Физическая культура спорт

Ваше мнение очень важно для нас!

Пол:

Муж

Жен

Возраст:

до 18 лет

18-35 лет

36-50 лет

свыше 50 лет

Что для Вас здоровый образ жизни? (до 3-х вариантов ответов)

здоровое питание

полноценный отдых

регулярная физическая активность

отсутствие вредных привычек

соблюдение режима труда (учебы) и отдыха

активная жизненная позиция

личная гигиена

закаливание и утренняя зарядка

активный отдых

Считаете ли Вы Ваш образ жизни здоровым?

да, однозначно

частично

нет

Какие факторы мешают Вам в полной мере реализовать принцип здорового образа жизни? (не более 3-х вариантов)

не достаточное количество свободного времени

большая загруженность на работе (учебе)

некоторые проблемы со здоровьем

отсутствие в вашем районе интересующих Вас спортивных объектов

не достаточное оснащение спортивным инвентарем и оборудованием пунктов проката

определенные финансовые затруднения

боязнь больше навредить занятиями физической культурой и спортом чем принести пользу

отсутствие мотивации

отсутствие поддержки родных и близких

лень

я считаю, что в полной мере реализую принципы здорового образа жизни

Как часто Вы испытываете чувство тревожности, сильного беспокойства?

очень часто

часто

иногда

никогда

Какими способами Вы справляетесь с чувством тревоги и (или) сильного беспокойства?

просмотр ТВ, прослушивание музыки

социальные сети, интернет

физическая активность

употребление алкоголя

общение с родными и близкими

посещение различных культурных мероприятий

посещение спортивных соревнований

посещение церкви

чтение

прогулки на свежем воздухе

курение

Есть ли необходимость в проведении занятий физической культурой и спортом на открытом воздухе?

не знаю

возможно

однозначно да

Необходимо ли человеку закаливание?

да, от этого укрепляется иммунитет к различного рода заболеваниям

не обязательно

нет, от этого частые простуды