Влияние психоэмоционального состояния на здоровье и качество жизни (для студентов колледжа)

Уважаемые студенты!! Просим вас принять участие в опросе, целью которого является определение влияния психоэмоционального состояния на здоровье и качество жизни!
Внимательно прочитайте вопросы и выберите подходящие ответы к ним. Обращаю ваше внимание, что анкета является анонимной!

Сколько вам лет?

12-14

15-17

17-19

20-22 и больше

Как часто вы испытываете приступы агрессии?

Очень часто

Часто

Иногда

Не испытываю

Не замечаю

Какие факторы заставляют вас чаще всего испытывать стресс (можно выбрать несколько вариантов ответов)?

Проблемы с оценками

Плохое отношение преподавателей

Плохие отношения в группе

Проблемы дома

Не испытываю

Ваше окружение помогает вам справиться со сложными ситуациями в вашей жизни?

Я всегда могу обратиться за поддержкой к своим друзьям

Мои одногруппники могут выслушать или даже дать совет с тем как справиться с этой ситуацией

Моя семья часто помогает мне справиться с плохими моментами в моей жизни

Я сам(а) справляюсь с плохими ситуациями, предпочитаю никому не рассказывать

Выберите способы борьбы, которые помогают вам справиться с негативными эмоциями (можно выбрать несколько вариантов ответов)?

Стараюсь остаться наедине с собой, подавляю эти эмоции и веду себя как ни в чем не бывало

Выплескиваю их на близких или на окружение, в котором я нахожусь

Уделяю время на отдых, прогулки где-нибудь или время провождение дома

Делюсь ими с людьми, которым доверяю, их поддержка мне помогает

Стараетесь ли вы подавлять свои негативные эмоции?

Да, всегда

Зависит от ситуации, иногда ими делюсь, иногда подавляю

Не держу в себе, если у меня плохое настроение об этом все знают

Ничего не делаю

Сталкивались ли вы с буллингом в своей группе или в колледже?

Часто

Раньше часто сталкивался(ась), сейчас это прекратилось

Иногда

Не сталкивался(ась)

Учебная программа заставляет вас часто волноваться?

Да, мои оценки не дают мне покоя

Да, я не понимаю и не успеваю за сверстниками

Нет, я отлично усваиваю учебную программу

Нет, меня не волнуют мои оценки и успеваю ли я за учебной программой

Какие методы борьбы со стрессом вы можете назвать?

Какие ситуации заставляют вас испытывать тревожность (можете выбрать несколько вариантов ответов)?

Задолженности

Отношения в семье

Отношения с одногруппниками

Отношения с друзьями

Атмосфера в учебном заведении

Какие у вас отношения со сверстниками?

Мои друзья младше меня

Мои друзья старше меня

Я дружу со всеми, у меня хорошие отношения с людьми

У меня плохо строятся отношения с людьми

Что у вас вызывает позитивные эмоции (можете выбрать несколько вариантов ответов)?

Прогулки

Достижение успехов на учебе

Выполнение целей

Развлечение

Прием пищи, новых блюд